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"Aider les familles et amis de malades psychiques"
UNION NATIONALE DE FAMILLES ET AMIS DE PERSONNES MALADES ET/OU HANDICAPEES PSYCHIQUES
UNAFAM
- UNAFAM - Délégation Aude 11 - Languedoc Roussillon -
-Association reconnue d'utilité publique-
   
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Les actualités de notre délégation Unafam Aude 11 -Région Languedoc Roussillon-


SISM 2016 dans l'Aude 11 Le 25 fevrier 2016

L'Unafam s'engage dans les

27èmes Semaines d’Information sur la Santé Mentale

du 14 au 27 mars 2016

Les Semaines d’Information sur la Santé Mentale (SISM) qui se dérouleront du 14 au 27 mars 2016 auront pour thème : « santé physique – santé mentale : un lien vital ». A cette occasion, l'Unafam organise plus de 450 manifestations dans toute la France métropolitaine et d'outre-mer : projections, ateliers, expositions, ciné-débats, concerts, théâtre, danse, marches, opérations portes ouvertes, tables rondes, conférences...

L’entourage familial qui accompagne au quotidien des personnes vivant avec des troubles psychiques constate combien les malades rencontrent le plus souvent au quotidien des difficultés propres à la notion de « mise en mouvement », que celle-ci soit physique ou psychologique. Prendre soin de soi au quotidien (nutrition, sommeil, activité physique…) est pourtant capital pour l’équilibre mental de chacun. Qu’importe le temps qu’on consacre aux démarches d’amélioration de l’hygiène physique, celles-ci permettent de renforcer l'estime de soi, le sentiment d'efficacité, la qualité de vie et de développer les liens sociaux.

« L’exercice physique agit sur les systèmes nerveux et endocriniens, qui sont intimement liés à la santé mentale. Les bienfaits de l'activité physique sur la santé mentale sont accrus lorsque celle-ci est pratiquée dans un contexte de groupe et lorsqu’elle se fait avec plaisir. Mais se mettre en mouvement  n’est  pas chose facile (action sédative des médicaments, symptomatologie négative de certaine maladie…). Aider les personnes en souffrance psychique à surmonter les obstacles et les mettre en contact avec les ressources existant dans la communauté, c’est favoriser le rétablissement d’un réseau social élargi et diversifié, et réduire les effets dus au stress et à la détresse psychologique.» souligne Marie-Jeanne Richard, Secrétaire du Comité scientifique de l’Unafam.

Le programme des événements organisés par et en partenariat avec l'Unafam pour les SISM est consultable sur notre site Internet : http://www.unafam.org/SISM-2016-Liste-des-Manifestations.html

Unafam délégation de l’AUDE: nos manifestations à l'occasion des SISM 2016

La  délégation de l’Aude sera présente dans les manifestations de la SISM 2016,

 

A CARCASSONNE par l’organisation d’une conférence  sur le thème :

 SANTE PSYCHIQUE et SANTE PHYSIQUE : oui, mais… ?

A NARBONNE en s’associant aux nombreuses manifestations coordonnées par l’Atelier Santé Mentale et le Conseil Locale de Santé

 ation Pédagogique

56 avenue Henri Goût CARCASSONNE

Cliquer ici pour voir et/ou imprimer le flyers recto verso

A partir d’un document filmé et commenté par les animateurs des Groupes d’Entraide Mutuelle de l’Aude

Avec les interventions du Docteur Isabelle PAILLOLE-SALA, Pharmacienne à l’USSAP/ASM, Monsieur Arnaud FRAISSE Directeur des Sports au Conseil Départemental, Madame Isabelle KAYSER Directrice de l’ Union Nationale de Sport  Scolaire(UNSS), Monsieur Daniel SOKOLOW Conseiller Pédagogique Départemental EPS, nous échangerons sur les points qui facilitent la pratique sportive et ceux qui sont un frein

 

A NARBONNE, tous les intervenants en Santé Mentale qu’ils soient institutionnels ou associatifs se mobilisent pour trois semaines d’animation autour de la Santé Mentale : action de quartiers, sensibilisation sur les marchés de plein vent, journées portes ouvertes des structures médico-sociales, diverses manifestations culturelles, conférence-débat…nous retiendrons particulièrement le Café-Débat

Le mardi 22mars 2O16 de 18h30 à 20h30

A la Maison Des Potes rue Baudin

Rue Baudin

 

 

Reconnue d'utilité publique, l'Unafam a été créée en 1963. Elle a pour but de soutenir, de former et d'informer les proches de personnes souffrant de troubles psychiques, et de défendre leurs intérêts communs. Elle compte plus de 14 000 adhérents, 120 délégations départementales et 300 points d'accueil dans toute la France.

 

CONTACT

UNAFAM de l’AUDE

infos@unafam11.org

09 50 03 51 68

www.unafam11.org

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